Sujet créé il y a 21 mois![]()
par : Almea
c'est bien connu les personnes fortes sont celles qui ontle plus d'humour. J'en connais et franchement elles ne sont pas cérébrales du tous, bien soigné et franchement de véritables bout en train... On ne s'ennuie pas... Alors pour les personnes qui se trouvent rondes pas de complexes vous êtes vraiment les plus rigolotes, sans comper votre générosité et votre gentillesse... Stop aux complexes
La dépendance à la bouffe, c'est aléatoire...une simple constatation...je vais devoir trouver une solution pour m'y réinterresser...c'est devenu en si peu de temps inintéressant...alors que cela fait des années que je n'arrête pas de me dire que je devrais perdre du poids !!(saddy)
alors bon courage!!!
(pff) Après les gros repas des fêtes, voilà la galette des rois.......(saddy)
J'arrive pas à résister:'(:'(:'( c'est trop bon(Bave)
J'aime beaucoup cuisiner et faire la patisserie donc forcémment j'aime manger......
C'est vrai que quand on est gourmande et que l'on a tendance à grossir c'est pas toujours facile.
Et quand on ne rentre plus dans sa garde robe et qu'on est pas bien dans sa peau c'est pas bien non plus.
Donc un petit conseil, à chaque fois que je fais des excès le week end j'essaie de me controler la semaine en mangeant équilibrée (beaucoup de fruits et légumes), beaucoup boire d'eau ou de la tisane à base de thé vert pour maintenir son poids et se faire plaisir quand même.
Arf, moi j'ai pris quelques kilos après avoir arrêté de fumer il y a déjà près de deux ans mais je ne les ai toujours pas reperdu!!!C'est d'abord au niveau des habits que ça m' a posé problème mais maintenant même quand je me regarde dans la glace je commence à me trouve un peu enveloppée. Je me dis que je devrais faire quelque chose mais je ne sais pas trop quoi car je n'ai jamais fais de régime de ma vie et je n'ai d'ailleurs pas envie de me priver: je suis trop gourmande. En fait, je pense que un peu d'exercice me ferait beaucoup de bien pour pouvoir continuer à manger ce que j'aime et en même temps un peu raffermir ma "graisse"....Enfin bref, pour conclure, avant j'étais dépendante à la cigarette et maintenant à tous les bons petits plats!(saddy)
Arf vaut mieux être gourmande aux bons petits plats qu'à la cigarette, c quand même mailleur pour la santé ;)
oui, y'a pas de doutes.... c'est pour ça que je ne recommence pas à fumer , les avantages pour la santé ne sont pas négligeables!(cool)
Je préfère avoir quelques kilos de trop et ne plus tousser comme un "phoque" comme je le faisais avant tous les matins en me levant!
c bien felly
moi ca y est les kilos de la grossesse sont repartis
Moi j'ai le même équilibre que Sophette : la semaine équilibrée et le week end je me lâche un peu sans trop exagérer. C le meilleur remède que j'ai trouver pour être gourmande tout en gardant une ligne convenable ...
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