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La course à pieds

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• Mercredi 5 mars 2008 à 20h07
  
  Hopladesbois
  37 ans

  non imprudent (fou)
  (LOL)

  d'ailleurs c'etai pas sous la pluie mais sous des orages ... (douche)

  t

   
• Mercredi 5 mars 2008 à 20h22
  
  Mistou
  58 ans

  Il parle de mes rébus et en oublie son imparfait .

   
• Mercredi 5 mars 2008 à 20h28
  
  Hopladesbois
  37 ans

  vi j'ai mis le t ensuite ... puis ailleurs aussi j'y oublié un accord (fou)

  ais
  
  bon je dois encore avoir des flocons coincés dans les neuronnes

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 13h49
  
  Aloha
  31 ans
  de Altkirch

  Comme quoi, il y a aussi des hommes courageux;), bravo Hopla!!!(cool)
  J'y retourne cet aprem...

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 13h58
  
  Sportadonf
  35 ans
  de Diefmatten

  z'êtes courageux dites-donc, bravo (cool)
  moi je ne peux plus courir en non stop, je suis obligée de faire du fractionné, alors c'est en alternance vélo / parcours vita, ou en salle, mais je suis moins courageuse que vous, je sors pas si il fait (glagla) mon homme c'est tous les dimanches matins (fou) même si ça gèle

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 14h02
  
  Roxy
  31 ans

  moi, c'est minimum deux fois par semaine!!
  et depuis que j'ai arreté de fumer c'est un vrai bonheur!!
  mon souffle s'est amélioré!(cool)(cool)

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 14h48
  
  Millstone
  31 ans
  de Walheim

  Moi je cours après les filles, ça fatigue vous imaginez même pas...(fier)
  En plus tu peux courrir indéfiniment, jamais tu les rattrapes de toute façon...(fou)

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 18h28
  
  Hopladesbois
  37 ans

  faut pas desespérer Millstone, en plus regarde voir si tu en vois pas derriere toi il te suffira de ralentir l'allure ;)
  bon moi j'ai encore revu l'uatre matin cette femme courageuse a 7h du mat !
  sinon hier c'était sympa pas de vent !

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 19h34
  
  Aloha
  31 ans
  de Altkirch

  Aujourd'hui, sortie sympa, bonne temp', vent mais pas trop, g gagné 15 min par rapport à mes repères géo habituels, (claas), j'avais pas couru depuis lundi dernier, comme quoi qq jours de récup', ça retape le corps(Nikel)
  Eh ben Hopla, c bien, t'as une cops runneuse maintenant? (l)(fier);)

   
• Dimanche 9 mars 2008 à 20h39
  
  Hopladesbois
  37 ans

  non toujours en solo, parce que a l'heure ou elle coure je vais bosser :(
  
  oui Aloha desfois l'organisme ne se regenere pas rapidement et il est bon de faire une "pause" plus longue, mais si tu te sent d'attaque des fois tu peux faire du 1 jour sur 2
  l'an dernier j'avais testé un mercredi, vendredi, samedi, lundi, avec des bonnes nuits de sommeil c'etait impec
  
  faut toujours écouter ton corps, parce que le mental c'est bien mais si le corps est a plat ...

   

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